【献立】
・豚肉のしょうが焼き
・みそ汁
・三度豆のごまあえ
・ごはん
・牛乳

豚肉のしょうが焼きは、しょうがの風味が程よく感じられる味付けで、ごはんに良く合い、子どもたちに大好評でした。
しょうがは、体を温めて発汗を促す食べ物として知られています。
夏の暑い時期に食べて汗をかくことで、体に溜まった余分な熱を調節してくれるといわれています。
色々な食材を食べて、夏の暑さに負けず、元気に過ごして欲しいと思います。

今日もおいしい顔を見せてくれました。