今日の献立
ごはん
牛乳
イワシのフライ
みそ汁
きゅうりの赤じそ和え　です。

イワシには、体を作るたんぱく質のほかに脂質も含まれます。イワシの脂質には、脳の働きを良くしたり、血液の流れを良くしたりする働きがあるといわれています。
今日はイワシをフライにしているので、骨ごと食べることができ骨や歯をじょうぶにするカルシウムもたくさんとることができます。
４年生も様子です。しっかりいただいていました。