今日の献立
ごはん
牛乳
豚肉とジャガイモの煮物
オクラの梅風味
ツナっぱ炒め　です。

オクラはの原産地は、アフリカの東北部で、エジプトでは古くから食べられていました。切り口が星のような形をしたものがよく使われますが、丸い形のものもあります。
チョウの働きをよくする食物繊維を多く含んでいます。
苦手な子供もいますがしっかり食べてほしい食材です。