給食献立
　●パン
　●あじのレモンマリネ
　●てぼ豆のスープ煮
　●和なし
　●棒チーズ
　●牛乳

　今日の献立は、あじのレモンマリネ、てぼ豆のスープ煮、和なし、棒チーズです。

　あじには、体を作るたんぱく質のほか、脂質、カルシウム、ビタミン類などが含まれています。あじの脂質には、脳の働きをよくするといわれるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）、血中コレステロール値を下げ、中性脂肪を減らし、動脈硬化や脳血栓の予防になるといわれるＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）が豊富に含まれています。
　あじは安くて栄誉価の高い魚です。
　
　今日の給食も好き嫌いせずに、残さずに美味しくいただきましょう。