学校日記

5/7 給食献立

公開日
2019/05/07
更新日
2019/05/07

学校風景

 本日の給食は、
  ●肉じゃが
  ●きゅうりのかつお梅風味
  ●えだまめ
  ●ごはん

 今日の給食献立は「肉じゃが」です。
 献立の肉じゃがは、牛肉、じゃがいも、糸こんにゃく、たまねぎ、にんじんと具だくさんで豊富な栄養が摂れます。
 具材の中の牛肉には、たんぱく質と鉄分が含まれています。鉄分はじゃがいもに含まれるビタミンCと一緒に食べることで吸収がよくなります。鉄分は血液の成分で、私たちの体に必要な栄養素です。またビタミンCは肌の健康を保ち、風邪の予防に効果があります。
 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。