学校日記

2/14 給食献立

公開日
2020/02/14
更新日
2020/02/14

学校風景

 本日の給食は、
  ●豚肉とごぼうの煮もの
  ●なにわうどん
  ●プチトマト
  ●パン

 今日の給食の献立は「豚肉とごぼうの煮もの」「なにわうどん」です。
 豚肉とごぼうの煮ものは、豚肉に料理酒で下味をつけます。ごぼうはさっと水にさらしてあくを抜いておきます。出汁こんぶ、削り節で出汁をとり、豚肉、にんじん、ごぼうの順に加えて煮ます。煮上がれば、砂糖、塩、濃口しょうゆで味つけして出来上がりです。
 ごぼうは今が旬の冬野菜です。ごぼうには食物繊維が豊富に含まれています。お腹の調子を整え、血糖値やコレステロール値を低下させる効果があります。
 なにわうどんは、大阪で生まれたといわれる「きつねうどん」に、大阪で昔から作られている伝統的な食品の一つである「とろろこんぶ」をのせて食べるうどんです。このうどんを、大阪市の給食では「なにわうどん」と呼んでいます。昆布とかつおの出汁があげ、とろろこんぶに絡まって美味しくいただけます。
 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。