３月２２日(月)の給食
鶏肉のてり焼き
さつまいものみそ汁
きんぴらごぼう
ごはん
牛乳
さつまいも：さつまいもの主成分は、エネルギーのもとになるでんぷんです。さつまいものでんぷんはゆっくり加熱すると、甘みが増します。また、でんぷんが膜となり、熱に弱いビタミンCの消失を防ぎます。他にも、便通を整える食物繊維やビタミン、ミネラルなども多く含まれます。