豚肉のオイスターソース焼き
あつあげとだいこんの中華煮
デコポン
パン
牛乳
【よい姿勢で食事をしましょう】
よい姿勢で食事をすると見た目の印象がよくなります。食べる時の姿勢が悪いと、胃が圧迫されてしまい、消化や吸収がしづらくなります。よい姿勢で食べることは、楽しく食事をするために必要なマナーの一つです。