きのこのクリームシチュー
キャベツのピクルス
りんご
パン
牛乳
【好ききらいしないで食べよう！】
食べ物には、いろいろな栄養素が含まれていますが、すべての栄養素をバランスよく含む食べ物はありません。いろいろな食べ物を組み合わせて食べることで、必要な栄養をとり、私たちの健康を守ることができます。