さごしのおろしじょうゆかけ
さといもと野菜の含め煮
なのはなのおひたし
ごはん
牛乳
なのはなは、アブラナ科の花で、「なばな（菜花）」や「はなな（花菜）」とも呼ばれます。
春に旬を迎え、ほろ苦さに特徴がある緑黄色野菜です。カロテンやビタミン類のほかに、カルシウム、鉄なども多く含(ふく)んでいます。