9月24日（木）

本日の給食メニューは

ハヤシライス

グリーンアスパラガスとコーンのサラダ

ミニフィッシュ（袋）

牛乳

です。

「ハヤシライス」は、栄養のバランスがよい料理です。

牛肉（または豚肉）からタンパク質や鉄分、たっぷりの玉ねぎやマッシュルームから食物繊維やビタミンを摂取できます。

しかも食べやすくて、一皿で主食・主菜・副菜の要素をバランスよくカバーしやすいメニューなので、他は「サラダ」だけでも栄養はしっかり摂れている！ということですね。