本日のメニューは、ほうれん草のクリームシチュー、キャベツのサラダ、食パン、ブルーベリージャム、牛乳、いよかん　です。

　ほうれん草　：　旬は冬で、暑さに弱く、秋に種を播き、冬に収穫する野菜です。
　今では農業技術の発達により、一年中売られていますが、冬場に多く出回ります。
　寒い時期のほうれん草は、ビタミンCが豊富で、甘みも増し、美味しくなります。