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学校日記

給食　11月30日(火)

公開日
2021/11/30
更新日
2021/11/30

学校の出来事

献立
　(米飯)中華丼、きゅうりの中華あえ、みかん、牛乳

食生活のリズムを整えよう
　朝食を食べないなど、しっかり三度の食事をとらないと、必要な栄養素が不足したり、1回に取る食事量が多くなることで、肥満の原因になったりします。
　朝、昼、夕、毎日決まったリズムが整います。成長期に規則正しく食事をとる習慣をつけましょう。

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