献立
　かやくご飯、豚肉とずいきのみそ煮、うすくず汁、焼きかぼちゃの甘みつかけ、牛乳

冬至
　冬至は、二十四節気の一つで、一年のうちで最も昼が短く、夜が長い一日です。
　寒さが厳しくなる時期の無病息災を願い、運が良くなるようにと「ん」がつく食べ物を食べる風習があります。その一つが「かぼちゃ（なんきん）」です。保存がきき、冬至の頃に貴重なビタミン源を豊富に含むかぼちゃを食べることで、体力をつけるという昔の人の知恵が生きています。

冬至の七種
　にんじん、れんこん、かんてん、うんどん（うどん）、ぎんなん、きんかん、なんきん