今日は、「グリーンアスパラガスとキャベツのサラダ」です。

グリーンアスパラガスには、カロテンやビタミンCなどのビタミン類が多く含まれています。また、アスパラガスという名前がつく由来となったアスパラギン酸という疲れをとる成分も含まれています。

・チキントマトスパゲッティ　・グリーンアスパラガスとキャベツのサラダ　・発酵乳　・ミニコッペパン　・牛乳　　です。