スープ煮
ほうれん草のグラタン
白桃（缶づめ）
こくとうパン
牛乳

１・２群の食品について

１群は、主にたんぱく質を多く含み、筋肉、血液、内臓、皮膚、毛髪などの体の組織をつくるもとになる食品群です。

２群は、骨や歯をつくるカルシウム、血液の重要な成分である鉄など、主に無機質を多く含む食品群です。不足しがちな栄養素ですので、しっかり摂取するようにしなければなりません。

今日の給食で使われている食品では
１群は鶏肉とベーコン
２群は牛乳と粉末チーズ
があてはまります。