・豚肉のごまだれ焼き
・五目汁（ごもくじる）
・きゅうりのおかかあえ
・米飯
・牛乳

　おかかあえ
　「きゅうりのおかかあえ」の「おかか」とは、かつおぶしのことです。
　今日は、かつおぶしを粉にしたものを使い、調味料と合わせて、ゆでたきゅうりとあえています。かつおぶしを使うことで、うまみも風味も豊かなおかかあえに仕上げています。