鶏肉のバジル焼き
ケチャップ煮
三度豆のソテー
いちごジャム
食パン
牛乳

三度豆は体の調子をととのえる働きをする食べ物です。
・肌を丈夫にする（ビタミンＣ）
・かぜを予防する（カロテン）
・おなかの調子をよくする（食物繊維）
が、たっぷり含まれています。

１年に３度とれるので、三度豆とよばれています。