くじらのオーロラ煮
じゃがいもとこんにゃくの煮もの
もやしのゆずの香あえ
米飯
牛乳

くじらは、大きな体を使って泳ぐので、筋肉が発達していて、体をつくるもとになるたんぱく質が多く含まれています。脂質が少なく、鉄分が多いので、体によい食べ物として、古くから食べられてきました。
ちなみにくじら料理には、すき焼きや煮物のほか、刺身やステーキ、揚げ物などがあります。