今日の給食
- 公開日
- 2025/04/14
- 更新日
- 2025/04/14
お知らせ
本日の給食は、やきとり、豚肉のガーリック焼き、スープ、ツナとキャベツのソテー、おさつパン、牛乳でした。
6つの食品群
どの栄養素を多く含むかによって、食品を6つにグループ分けしたものが、6つの食品群です。
・主に体の組織をつくる…タンパク質(1群)魚、肉、卵、豆、豆製品
、無機質(2群)牛乳、乳製品、小魚、海藻
・主に体の調子を整える…ビタミン(3群)緑黄色野菜
(4群)その他の野菜、果物、きのこ
・主にエネルギーとなる…炭水化物(5群)穀類、いも類、砂糖
脂質(6群)油脂
※給食は、これらの食品群を組み合わせ、栄養バランスを考えて作られています。
今週も美味しい給食、「よろしくお願いいたします。」