本日のメニューは

　鶏肉と野菜のスープ煮　　ジャーマンポテト　きゅうりとコーンサラダ

　おさつパン　　牛乳　　※除去食（大豆）　です


　今日のメインはジャガイモですね。地物ジャガイモは今年の５月頃には掘り出されていますのでフレッシュなジャガイモだと思います。ジャガイモは冷暗室に保存すれば６か月以上保存が可能だそうです。ジャガイモにはビタミンCやカリウムが多く、欧州では「大地のりんご🍎」と呼ばれているそうです。ビタミンCは免疫力を高め、抗酸化作用や美肌効果などがあり、ジャガイモ１個で１日の必要量の半分はビタミンCを補うことができるそうです。


　暑さに負けず今日もみんなで美味しくいただきます💛