本日のメニュー
・チキントマトスパゲッティ
・グリーンアスパラとキャベツのサラダ
・発酵乳
・いもけんぴフィッシュ
・ミニコッペパン
・牛乳

　グリーンアスパラガスは、カロテンやビタミンＣ、ビタミンＥなどのビタミン類を多く含くみます。また、名前の由来となったアスパラギン酸という疲労回復を早める働きのある成分も含んでいます。