本日のメニュー
・鶏肉の甘辛焼き
・みそ汁
・だいこんの煮もの
・焼きのり
・ごはん
・牛乳

　大根の根の部分には水分が多く、体の抵抗力を高めてかぜを予防するビタミンＣや、腸の調子を整えて便通をよくする食物繊維なども含まれています。また、食べものの消化を助け、胃腸の働きを整える作用があるアミラーゼなどの消化酵素も豊富に含まれています。