本日は、区役所主催の「陸上教室」に参加しています。
咲洲みなみ小中一貫校グラウンドで、オリンピックメダリスト朝原氏主宰のコーチの方々からの体験教室を行っています。

ダイナミックに体を動かすトレーニング方法や普段の姿勢をよくすることで速く走ることにつながるお話などを学びました。
専門的な知識を得ることができるよい機会でした。今日の学びを、今後の部活動でも取り入れていきます！