「あなたの水分摂取量はどのくらい？」
暑い夏の部活動の練習では、水分の摂り方がとても大切です。
練習前に体重測定をして、いつも通りの練習をした練習後の体重の変化を見ます。

今日は、野球部が体重測定を行っています。
午後からの練習であったので、だいぶ汗をたくさんかきました。
ちゃんと水分補給はできたかな？