《本日の献立》

　　米飯・牛乳
　　ビビンバ
　（牛挽肉・豚挽肉・大根・もやし・にんじん・ほうれん草・いりごま）
　　わかめスープ
　（わかめ・えのきたけ・玉ねぎ・とうふ・にら）
　　アーモンドフィッシュ

　　エネルギー 756kcal　たんぱく質 30.0g　脂質 19.9g　　　です。