本日の献立/8月27日(水)
- 公開日
- 2025/08/27
- 更新日
- 2025/08/27
今日の給食
献立名 ・焼きハンバーグ
・豆乳スープ
・ダイスゼリー(みかん)
・黒糖パン、牛乳
栄養価 エネルギー 783kcal、たんぱく質 30.0g、脂質 24.7g
☆朝食をおいしく食べるには☆
毎日の生活リズムを整えるためには、朝食が有効であるとよく言われています。また朝食をおいしく食べるためには、生活リズムを整えておくことが必要とも言われています。どちらが先なのかと迷いそうですが、朝食をとること自体も生活リズムの一部ですので、1日の生活全体を考える中で、朝食をしっかりと位置づけて習慣づけることが、健康的な生活を送るために必要であると思われます。