10月10日は「目の愛護デー」です。目の健康や大切さを再確認し、目の大切さを呼びかけるイベントが各地で実施されます。ご存じのことと思いますが、目が悪くなる原因3選と対応は、１.ゲームを長時間プレイする→1日2時間まで、30分ごとに10分休憩を　２.スマホ、タブレットを長時間触る→使用時間の制限と数十分ごとに外の景色を眺めさせる　３.暗い部屋で勉強する→室内が十分な明るさになっているか、です。