7/10(木)給食放送
- 公開日
- 2025/07/10
- 更新日
- 2025/07/10
学校日記
本日保健委員による給食放送を行いました。
今回はオクラについて紹介しました。
オクラには、ペクチンという食物繊維がたくさん含まれています。ペクチンにはコレステロールが吸収されるのを防ぐ役割があるので、善玉菌のエサとなって腸内環境を整えることが期待できます。
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