【献立】
なまりぶしのしょうが煮　なめこのみそ汁　ほうれんそうのごまあえ
ごはん　牛乳

なまりぶしについて
　なまりぶしは、かつおの身をゆでて冷まし、骨や皮を取り除いた後、いぶして乾燥させたものです。体を作るもとになるたんぱく質がたくさん含まれています。そのほかに、鉄やビタミンB群、ビタミンDも含まれています。