【献立】
豚肉のしょうが焼き　とうふのみそ汁　じゃこピーマン
ご飯　牛乳


ちりめんじゃこ
　ちりめんじゃこは、イワシの稚魚を乾燥させたものです。６つの食品群では、２群の食品です。
　主に骨や歯を丈夫にするカルシウムや骨をつくるのを助けるビタミンDや、筋肉のもとになるたんぱく質も多く含まれています。