マーボーなす　ツナと野菜のいためもの　
焼きさつまいもの甘みつかけ　ごはん　牛乳

エネルギー:808kcal たんぱく質:30.3g 脂質:22.1g 糖質:116.6g

【なす】
　なすは、夏から秋が旬の野菜です。露地栽培のものは、6月から１０月
にかけて収穫が盛んになります。
　ハウス栽培により、１年中食べることができます。

※なにわの伝統野菜に「鳥飼なす」があります。大阪府摂津市鳥飼地区
　で江戸時代から作られている丸い形のなすです。