今週、月曜日から順にひとクラスずつ食育の学習を行いました。朝ごはんを食べることで良いことが多くあることを教えていただきました。
朝ご飯を食べること、また、朝ご飯を食べるために早寝早起きなどの日常生活を見直す良い機会だったと思います。
今回、この授業で学習したことを家族の人にも伝え、自分の見直した日常生活の改善点を実践してみましょう。