学校日記

9/17 給食

公開日
2024/09/17
更新日
2024/09/17

お知らせ

今日の献立は、
◆コッペパン
◆マーマレード
◆鶏肉のバジル焼き
◆ベーコンと野菜のスープ煮
◆キャベツときゅうりのサラダ
◆牛乳 です。

【栄養バランスのよい食事】
 成長期は、体の基礎をつくる時期であり、栄養バランスのとれた食事をとることが重要です。1日3回の食事で、主食、主菜、副菜をそろえるようにし、そこに牛乳・乳製品や果物を組み合わせると、体に必要なエネルギーや栄養素がとりやすくなります。