１月９日（金）
本日の献立は、レーズンパン、あじのレモンマリネ、てぼ豆のスープ煮、白桃の缶詰、牛乳です。中学生は、発酵乳が付きます。

１年生の子どもたちはどのメニューもおいしそうに食べていました。

【あじ】
あじには、筋肉や血液を作るたんぱく質や、脂質、ビタミン類などが含まれています。あじの脂質には、脳の働きを活性化するＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）や、動脈硬化や高血圧を防ぐＥＰＡ（エイコサペンタ塩酸）が含まれているのが特徴です。