１１月５日の２・３時間目に、歯科の校医さんと歯科衛生士さんをお招きして、歯と口の健康教室を行いました。

初めに、歯科衛生士さんから、むし歯や歯周病などの生活習慣病について説明がありました。歯はとても大切なもので、スポーツマンの方たちもかみ合わせによって発揮できる力が変わるなどの話もありました。
生活習慣病を防ぐには、歯磨きがとても大切であること、好き嫌いなく食事をとることが挙げられるそうです。歯磨きが上手にできているかどうかを調べるために、染め出しを使って歯垢がついている場所を赤く染め、歯磨きの仕方を学びました。

最後に、歯の健康度チェックを確認して、生活習慣やはみがきについて、今後実行しようと思うことを考えました。