今日の献立は、パンプキンパン、鶏肉とかぼちゃのシチュー、ミックス海そうのサラダ、オレンジ、牛乳です。

【オレンジ】

オレンジはかんきつ類の一つで、バレンシアオレンジ、ネーブルオレンジ、ブラッドオレンジに分けられます。

皮も果肉も鮮やかなオレンジ色で、豊かな香りと果汁を多く含む果物です。

オレンジに多く含まれているビタミンCには、免疫力を高め、病気を予防する働きがあります。とても甘くて美味しいオレンジでした。