6年 セレッソ大阪 夢授業1
2/8(金)2・3時間目
セレッソ大阪の「夢授業」がありました。 2クラスずつやりました。 小林コーチこと、こばやん 現役のゴールキーパーセレッソ大阪堺レディースの 福永コーチことエリザベス 郡コーチこと、こーちゃん 高野豆腐コーチ?ゴーヤコーチ?どちっでもいいよ。 と、4名のコーチの親しみやすい自己紹介から始まりました。 まずは、ウォーミングアップ。手で持って走ったり、当てたり、逃げたり、ボールと仲良くなります。ボールを使って体を動かすだけでも、いろいろな技法があり、先生たちも参考になりました。 次に、リフティングをバウンドを入れてやりました。「ボールが地面に着いたときに一瞬、間ができる、その時に足をあげるよ。」とわかりやすいアドバイスをしてくれます。 |