11月1日（火）

えびフライカレーライス　ブロッコリーとコーンのサラダ　豆こんぶ
米飯　牛乳

ブロッコリーは、かぜの予防によいとされるビタミンＣが豊富で、カロテンや鉄、カルシウムなども多く含む野菜です。ブロッコリーの茎の部分にも栄養があり、調理して食べることができます。