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3年生 栄養指導

 栄養教諭の方に来ていただいて、「毎日食べよう朝ごはん」の学習をしました。朝ごはんは、眠っていた脳や体を目覚めさせ、勉強したり運動したりするためのエネルギーのもとになります。だから、朝ごはんを食べることはとても大切だということが分かりました。
 黄色・赤色・緑色の食べ物がそろうように自分で朝ごはんを考えていました。自分の好きな食べ物だけでなく、バランスのとれた食事を考えていました。
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