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【保健室】よい姿勢で生活しよう

11月の保健目標は「よい姿勢で生活しよう」です。
 勉強する時や歩くときなど、姿勢をピンと正すと、集中力が続き、体のトラブルを未然に防げます。また寒くなってくるとポケットに手を入れて背中を丸めて歩いた時、転倒すると大けがにつながります。姿勢を正して生活しましょうね。
 健康委員会では姿勢体操の練習をしています。

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