体調管理に気をつけましょう

6月15日の給食

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 15日の給食は…
・いわし天ぷら
・五目汁
・厚揚げの生姜醤油かけ
・米飯
・牛乳

 歯を強くするには、特にカルシウムとタンパク質を含む食べ物を食べることが大切です。

カルシウムを多く含む食べ物(丈夫な歯をつくる)
 ・牛乳
 ・チーズ
 ・海藻
 ・小魚など

タンパク質を多く含む食べ物(じょうぶな歯と歯茎をつくる)
 ・肉
 ・魚
 ・たまご
 ・大豆など

6月14日の給食

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 14日の給食は…
・かぼちゃのクリームシチュー
・キャベツと三度豆のサラダ
・和なし(缶)
・コッペパン
・牛乳

 和なしとは日本のなしのことです。今日の給食のデザートは、「和なし」の缶詰です。
 幸水・豊水・二十世紀という名前のなしを使っています。

6月13日の給食

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 13日の給食は…
・豚肉のゆずの香焼き
・味噌汁
・のりの佃煮
・米飯
・牛乳

 かぼちゃは夏が旬(しゅん:たくさん取れる時期のこと)の野菜です。
 給食では6月から10月によく登場します。
 煮物やシチュー、グラタンなどいろいろな料理に使います。

6月12日の給食

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 12日の給食は…
・マーボーはるさめ
・ミックス海そうのサラダ
・アーモンドフィッシュ
・米飯
・牛乳

 海に囲まれている日本では、昔から海そうが食べられていました。給食にもいろいろな海そうが登場します。
 今日はミックス海そうを使ったサラダです。

 ※ミックス海そう:わかめ、茎わかめ、こんぶ、赤とさかのり

6月11日の給食

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 11日の給食は…
・サーモンフライ
・豆乳コーンスープ
・キャベツのカレーソテー
・食パン
・リンゴジャム
・牛乳


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予定
11/1 記名の日、安全点検
委員会活動・代表委員会
交流給食
ステップアップ(2・4年)
11/5 体重測定(高学年)
健康週間 〜9日
11/6 体重測定(中学年)
赤い羽根募金 〜8日
ステップアップ(1・3年)
11/7 体重測定(低学年)
祝日
11/3 文化の日