体調管理に気をつけましょう

10月11日の給食

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 11日の給食は…
・ポークカレーライス(米粉)
・キャベツのサラダ(ノンエッグドレッシング)
・リンゴ
・牛乳

 カレールウの素には小麦粉が使われていますが、今日のカレーには小麦粉の代わりに米粉が使われています。また、キャベツのサラダにはマヨネーズのような味がしますが、卵を使っていないマヨネーズ風の調味料を使っています。
 食物アレルギーのある人もできるだけ給食が食べられるように、食品や調理法を工夫しています。

 今日のカレーにはラッキー人参が入っています。しかも今回はジャックオーランタン。そう、ハローウインにでてくるあれです。当たったかな?

10月1日(月)の給食

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1日(月)の給食は
・鶏肉のたつたあげ
・あつあげと野菜の煮もの
・おかかなっ葉
・ごはん
・牛乳

「おかかなっ葉」には、だいこん葉が使われています。
だいこん葉は、緑黄色野菜の一つです。鉄やカルシウム、ビタミンCやカロテンなどの栄養素を多く含んでいます。
 また、疲れをとるビタミンB1や健康な皮膚、髪、爪をつくるビタミンB2なども含んでいます。

9月10日(月)の給食

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10日(月)の給食は…
・プルコギ
・トック
・もやしの甘酢あえ
・ごはん
・牛乳

プルコギの「プル」は「火」、「コギ」は「肉」という意味があるそうです。また、トックの「トッ」は「もち」、「クッ」は「汁」という意味があるそうです。

9月7日の給食

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 7日の給食は…
・肉じゃが
・焼きナスのみそだれかけ
・あっさりきゅうり
・米飯
・牛乳

<なす>
 なすは、6月から10月にかけてたくさんとれます。
 寒い季節でもハウス栽培でとれるので、季節に関係なく一年中食べることができます。

9月6日の給食

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 6日の給食は…
・親子どんぶり
・冬瓜のすまし汁
・金時豆の煮物
・牛乳

<金時豆>
 金時豆はインゲン豆の一種です。給食に出てくるてぼ豆やとら豆、うずら豆などもインゲン豆のなかまです。インゲン豆のほとんどは北海道で作られています。
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予定
11/7 体重測定(低学年)
11/8 6年 スポーツ交歓会
ステップアップ(2・4年)
11/9 作品展見学・公開
11/11 日曜参観・作品展公開
11/13 1年研究授業(5時間目)
ステップアップ(1・3年)
休日
11/12 代休
徴収金関係
11/12 口座振替日(給食費)