6月18日「栄養指導」【3年生】![]() ![]() ![]() ![]() めあては…『ほねをじょうぶにする食べ物について知ろう』です。 「スポーツドリンクには2つ(mg)のカルシウムが入っていますが、 200mlの牛乳はどれくらいのカルシウムが入っていると思いますか?」 の問いに、 「スポーツドリンクと同じで2つ」 「1.5こ」 「8こ」 といろいろ予想しましたが… 「正解は227こ(mg)です」 子どもたちは一斉に 「えええーーー!!」 思った以上のカルシウムの量に驚いていました。 給食で実際に牛乳の栄養成分表示を見て、 「カルシウムのとこ、ほんまに227って書いてある!」 と発見していました。 カルシウムをたくさん食べて丈夫な骨を作ろうね!! |
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