3年 体力作り パート1
3年生の皆さん、元気で過ごしていますか?
長い間休校となりますが、「早寝・早起き・朝ごはん」はできていますか? 外出をひかえるということで、体を動かすことが少なくなっている人も多いと思うので、お家の中でもできる体を動かす運動を3つ紹介します。 ○グーパー運動 握力をきたえる運動です。 うでをまっすぐ前にピンとのばして 「グー」で力強くにぎり、「パー」で指を大きく広げます。 「グー・パー」を20回がんばろう! ※大きく、力強くすることがポイントです。 ○バランス運動 バランス感覚と足をきたえる運動です。 片足で立ち、両手を広げひこうきの形をします。 10秒間そのたいせいをキープします。 ※できる人はひこうきを右や左にかたむけてみよう! ○ブリッジ せなかのやわらかさとかたをきたえる運動です。 ひざを立てて、あおむけにねたじょうたいから、手でゆかをおして体を持ち上げます。 そのじょうたいで10秒間がんばろう! ※できる人はかかとをつけないでやってみよう! 毎日3セットずつがんばろう! けいぞくは力なり! ![]() ![]() 3年 「モチモチの木」の学習について パート1
本当は、今週から学習する予定であったの国語科「モチモチの木」ですが、この臨時休業の間に読んでくれていますか?
もう読んだ人や今から読む人は、下に書いてあることを考えたり、調べたりしてください。来週(3月9日以降)、また、「モチモチの木」についてホームページでアップします。 〇「モチモチの木」の登場人物を、全ていいましょう。 〇豆太は、どんな性格(せいかく)ですか。そう思う理由がわかる行動や会話もさがしましょう。※理由がわかる行動や会話は、たくさんあるよ。 〇「モチモチの木」は、いくつの場面にわかれていますか。 (意味だん落の数) ※答えは、来週いいます。 〇下にある絵は、谷岡先生がかいたある場面の絵です。第何場面でしょうか。 ※答えは、来週いいます。 〇言葉の意味を調べよう。 「とうげ」 「組みうち」 「きもをひやす」 「さいそく」 「鼻ぢょうちん」 「とこにつく」 「しも」 「歯をくいしばる」 「(まきを)くべる」 ![]() ![]() |
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