3年 体力作り パート3
みなさん、体力作りパート1・2を毎日行っていますか?
今回は新たになわとびをしょうかいします。 何レベルまでできるかな? 〇レベル3 グーパーとび 30回 あやとび 50回 交差とび 50回 〇レベル4 後ろとび 50回 後ろかけ足とび30回 〇レベル5 後ろあやとび 30回 後ろ交差とび 30回 〇レベル6 二重とび 15回 お家の前でチャレンジしよう! (苦手な人は連続じゃなくてもいいよ) 3年生 23日、24日の登校日について
3年生 3月23・24日の登校について
長い休業期間でしたが、ようやく23日(月)、24日(火)と登校日が決まりました。子ども達と会えること、とても楽しみにしています。下に書いている内容をよく読んでいただき、登校の準備をお願いいたします。 ☆3月23日(月)・24日(火)ともに 3年生…出席番号1〜20番の児童 ⇒ 8:50〜9:00登校・10:30下校 3年生…出席番号21番以降の児童 ⇒10:50〜11:00登校・12:30下校 となります。他学年と登校する出席番号が違いますのでご注意ください。 持ち物は以下の通りです。 23日(月) ・ランドセル(置いている教科書、お道具箱、ファイルなど入れます。) ・筆記用具 ・上靴(上靴袋) ・連絡袋(手紙を入れる袋) ・ハンカチ、ティッシュ 24日(火) ・手さげ袋 ・筆記用具 ・連絡袋(手紙を入れる袋) ・ハンカチ、ティッシュ ※なお、両日も、下校時間が早くなる場合があります。ご予定ください。 ※宿題は持ってきません。時間短縮の都合上、点検する時間がありません。 申し訳ないのですが、ご家庭での点検をお願いします。 計算ドリル⇒答えを見て丸付けをお願いいたします。 漢字ドリル⇒答えを見てで丸付けお願いいたします。 わかる算数⇒答えを見て丸付けをお願いいたします。 算数プリント(ノートに貼っている)⇒HPに答えをあげますので、それを見てチェックお願いいたします。 漢字ゲーム1
今日は漢字ゲームを紹介します。紙を用意してください。
1、 1番上に一画の漢字を1つ書きます。 2、 2番目に二画の漢字を2つ書きます。 3、 3番目に三画の漢字を3つ書きます。 というふうに書いていくと…何列書けるでしょうか。 4年生になるみんななら9列いけば漢字博士! たくさん書くためにじてんや教科書を見てもいいですよ。 がんばって漢字博士になりましょう! 3/12(木) 紙版画3年 体力作り パート2
先週あげた3つの運動をがんばっていますか?
今回は新たに3つの運動をしょうかいするので、とりくんでみよう! ○ゆりかご 前転につながる運動です。 あおむけのじょうたいから足をふり上げて、足を下ろすタイミングで体を持ち上げます。 それを10回がんばろう! ○うでたてふせ うでやむねをきたえる運動です。 両手を広げたじょうたいからひじを曲げて、ゆかにつき、体をピンと1本の直線にします。 そこから、ひじを曲げむねがゆかにつくくらい下げて、もどします。 それを10回がんばろう! ※苦手な人はひざをついてやってみよう。 ※おなかに力を入れて、体をまっすぐの直線にするのがポイントです! ○片足すわり 足をきたえる運動です。 かべに両手をついて、片足立ちをします。 そのままスクワットの動作でしゃがみます。 片足のまま、立ち上がります。 それぞれの足で10回がんばろう! 先週の3つに追加してこの3つも3セットずつがんばろう! |
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