よくかんで食べよう(2年) 10月15日(木)
今日は栄養教諭の先生による食育の授業が2年生でありました。
『一口30回かんで食べよう』というのが、授業で子ども達に伝えたいことなのですが、最初のアンケートでは、・0〜10回 14人 ・11〜20回 6人 ・21〜30回 2人 ・31〜40回 2人ということで、やはり10回以下という子がクラスの半分以上を占めました。 今日の授業でよくかむ効用として、 ・胃や腸の働きを助ける。 ・脳の働きをよくする。 ・食べ過ぎを防ぐ。 ・虫歯を防ぐ。 ・味がよく分かる。 を教えてもらった子ども達は、感想で「今日からよくかんでみようと思う」「あまり考えてなかったけど、かむのが大事だと分かった」などと書いていました。いつもの食べ方を少しふり返るいい機会になったと思います。 |
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