7月8日（月）
・牛丼
・もやしとピーマンのごまいため
・大福豆の煮もの

大福豆はインゲン豆の仲間です。
体をつくるもとになるたんぱく質や、
おなかの調子を整える働きのある
食物せんいなどを含んでいます。