7月9日（火）
・チキントマトスパゲッティ
・グリーンアスパラガスとキャベツのサラダ
・発酵乳

グリーンアスパラガスには、
カロテンやビタミンCなどの
ビタミン類が多く含まれています。
また『アスパラガス』と名前がつく由来となった
アスパラギン酸というつかれをとる成分も
含まれています。