本日で全学年の発育測定を終えました。

　始業式に学校長から、「早寝・早起き・朝ごはん」の大切さを子どもたちに伝えています。測定の後，保健室で子どもたちの就寝時刻と起床時刻が何時頃なのか聞き取ったところ，午後10時以降に就寝する子どもが，かなり多いことがわかりました。

　成長ホルモンは，寝ている間にしか分泌されません。しかも，午後10時ごろに最も多く分泌されます。成長ホルモンを効果的に出すには，遅くても10時までには寝るのが一番望ましいです。

　また，子どもがイライラしやすい，キレやすいという話をよく耳にしますが，これも睡眠の時間帯や睡眠不足の影響があると言われています。

　さらに，脳の性能を向上させるには，休養・睡眠は必要不可欠です。勉強・仕事・スポーツなどの活動で疲れた大脳を休ませて，疲労を取り除きリフレッシュすることが，明日の積極的な活動のためにどうしても必要です。

　養護教諭の話を聞いた子どもたちからは，「いつもより30分早く寝よう！」という声が聞こえてきました。
　ご家庭でも「早寝・早起き」そして「朝ごはん」の習慣が身につくよう，よろしくお願いいたします。

　4年生は，理科で「月と星」の学習をしています。太陽を観察したときのように，月が動くとしたら，方位と高度に注意して観察しなければならないことを学びました。
　高度を調べる方法として，にぎりこぶし法があることを知りました。
　校舎の窓ガラスに貼った月が，約何度の角度なのか，にぎりこぶし法で調べてみました。
　子どもたちは，「もっと高いのを調べたい！」と言っていました。晴れ間がある日の夜に，月の観察をしてもらおうと思っています。

　あす9月5日（木）午前11時に，海溝型地震（南海トラフ巨大地震）を想定した「大阪880万人訓練」が一斉実施されます。訓練に合わせ，防災無線や携帯電話の訓練緊急速報メールが一斉に鳴ります。

●一人ひとりが身を守る行動や避難行動にチャレンジしてください。
●防災・減災を考えるきっかけにしてください。

　訓練当日までに何をするか考えておいてください。訓練当日は，考えた行動をしてください。
　学校でも，屋外スピーカーの放送を聞き，地震を想定した行動をとり，安全確保ができるようにします。

　気象・地震・津波情報・災害時の避難勧告・指示や緊急時のお知らせをメール配信する「緊急速報メール」を受信できない携帯電話の場合は，おおさか防災情報メールに登録すれば，同様の情報が配信されます。

◆おおさか防災情報メール(外部サイト)
　http://www.osaka-bousai.net/pref/PreventInfoMai...

◆内閣府〔防災情報〕(外部サイト)
　http://www.bousai.go.jp/
　

　台風第17号は，温帯低気圧に変わりましたが，5日にかけ本州付近には前線が停滞し，台風が持ち込んだ非常に湿った空気の影響で，前線の活動が活発となる模様です。

【防災事項】
＜大雨・雷・突風＞
　5日にかけ，西日本から北日本にかけての広い範囲で雷を伴って激しい雨が降り，4日は四国地方や近畿地方で局地的に１時間80ミリ以上の猛烈な雨が降ると予報されています。

　5日12時までの24時間に予想される雨量は，いずれも多い所で，近畿地方に250ミリの見込みです。

　低い土地の浸水に警戒し，落雷や竜巻などの激しい突風に注意してください。
　発達した積乱雲の近づく兆しがある場合には，建物内に移動するなど，安全確保に努めてください。

※画像は，国土交通省の防災情報提供センターのリアルタイムレーダーです。
　最新の情報を確認してください。
　　http://www.jma.go.jp/jp/contents/

　台風の接近により風雨が強まり，下校時の危険が予想されるという想定で，児童を速やかに集団下校させる避難訓練を行いました。
　本日，台風は温帯低気圧に変わりましたが，前線が停滞し活発化していることもあり，大阪府全域に大雨・洪水警報が発令されています。

　「おさない」「はしらない」「しゃべらない」のきまりを守り，安全に気をつけて素早く避難場所に集合することができました。

　防災教育担当の教諭から，「風の強いときは，傘のさし方に十分注意すること・水たまりやマンホールには近づかない」など，命を守る行動をとるようにと話がありました。

　足元の悪い中，見守り隊の方々をはじめ，地域の方や保護者の方も多数来校していただきました。ご協力ありがとうございました。